en:Plant-based foods and beverages - Stránka 4
Obsahuje:
Nutriční hodnoty
Průměrné nutriční údaje pro 1895 produktů z kategorie en:Plant-based foods and beverages, pro které jsou známy výživové údaje (z 2427 produktů).
Nutriční hodnoty | Prodaných na 100 g / 100 ml |
Standardní odchylka | Minimum | 10. percentil | Medián | 90. percentil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energetická hodnota |
965 kj (230 kcal) |
626 kj (149 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
170 kj (41 kcal) |
953 kj (224 kcal) |
1 980 kj (472 kcal) |
3 700 kj (991 kcal) |
Tuky | 7,99 g | 9,74 g | 0 g | 0,18 g | 3,7 g | 28 g | 100 g |
Nasycené mastné kyseliny | 2,07 g | 3,03 g | 0 g | 0 g | 0,782 g | 8,5 g | 92 g |
Omega 3 mastné kyseliny | 3 820 mg | 5 190 mg | 3,5 mg | 3,5 mg | 2 200 mg | 46 000 mg | 46 000 mg |
Sacharidy | 27,8 g | 24,1 g | 0 g | 2,8 g | 16 g | 70,5 g | 98 g |
Cukry | 7,93 g | 9,02 g | 0 g | 0,5 g | 4,4 g | 26 g | 96,5 g |
Laktóza | 0,003 g | 0,005 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,01 g |
Vláknina | 4,05 g | 3,2 g | 0 g | 0,1 g | 3,4 g | 10 g | 67 g |
Bílkoviny | 6,06 g | 5,45 g | 0 g | 0,4 g | 4,6 g | 16,3 g | 74 g |
Sůl | 0,466 g | 0,551 g | 0 g | 0 g | 0,15 g | 1,5 g | 52,5 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamín A | 456 µg | 247 µg | 0 µg | 120 µg | 397 µg | 800 µg | 800 µg |
Vitamín D | 1,78 µg | 2,15 µg | 0 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 7,5 µg | 3 000 µg |
Vitamin E | 11 mg | 14,4 mg | 0,019 mg | 1,8 mg | 6,1 mg | 60 mg | 10 000 mg |
Vitamín C | 213 mg | 1 180 mg | 0 mg | 6 mg | 16 mg | 106 mg | 25 000 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,654 mg | 0,357 mg | 0,082 mg | 0,14 mg | 0,69 mg | 1,45 mg | 280 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,374 mg | 0,405 mg | 0,028 mg | 0,14 mg | 0,21 mg | 1,4 mg | 350 mg |
Vitamin B3 | 8,63 mg | 5,88 mg | 1,2 mg | 1,6 mg | 8,47 mg | 21,1 mg | 2 400 mg |
Vitamín B6 | 0,68 mg | 0,469 mg | 0,105 mg | 0,14 mg | 0,99 mg | 1,4 mg | 350 mg |
Vitamin B9 (Folic acid) | 19 200 µg | 54 000 µg | 15 µg | 15 µg | 50 µg | 264 000 µg | 264 000 µg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 0,772 µg | 0,697 µg | 0 µg | 0,375 µg | 0,38 µg | 2,5 µg | 630 000 µg |
Vitamín B5 (Kyselina pantothenová) | 53,1 mg | 205 mg | 0,45 mg | 0,45 mg | 2,9 mg | 900 mg | 1 500 mg |
Vápník | 176 mg | 110 mg | 0 mg | 64 mg | 120 mg | 441 mg | 1 130 mg |
Fosfor | 346 mg | 87,6 mg | 113 mg | 113 mg | 357 mg | 471 mg | 471 mg |
Železo | 4,83 mg | 2,09 mg | 0,11 mg | 2,1 mg | 4,7 mg | 7,06 mg | 7 000 mg |
Hořčík | 133 mg | 47 mg | 62 mg | 70,8 mg | 136 mg | 189 mg | 189 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 53,4 % | 43,3 % | 0 % | 0 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | 48,1 % | 35,1 % | 5 % | 5 % | 50 % | 100 % | 100 % |
Beta-glukan | 1,47 g | 0,898 g | 0,56 g | 0,7 g | 0,9 g | 2,8 g | 4,1 g |
Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa
2 431 výrobky