Lísková jádra natural - Albert - 500 g

Složení

• 

  Chybí ingredience

  ---

  Mohl byste přidat seznam ingrediencí? Přidat ingredience

Průmyslové zpracování

• 

  Neznámá úroveň průmyslového zpracování potraviny

  ---

  Aby bylo možné určit skupinu NOVA, musí být specifikovány ingredience produktu.

  Potravinářské výrobky jsou rozděleny do 4 skupin podle stupně zpracování:

  1. Čerstvé nebo minimálně zpracované potraviny
  2. Běžně zpracované kuchyňské přísady
  3. Běžně zpracované potraviny
  4. Ultra zpracované potraviny

  
  

  Určení skupiny je založeno na kategorii produktu a na ingrediencích, které obsahuje.

  → Zjistěte více o klasifikaci NOVA

  Vyfoťte složení Vyfoťte složení

Nutriční hodnoty

• 

  Průměrná nutriční kvalita

  ---

  ⚠ ️Upozornění: množství ovoce, zeleniny a ořechů není specifikováno, jejich případný kladný příspěvek ke známce nemohl být zohledněn.

  Tento produkt není považován za nápoj pro výpočet Nutri-Score.

  Kladné body: 5

  • Bílkoviny: 5 / 5 (hodnota: 12, zaokrouhlená hodnota: 12)
  • Vláknina: 5 / 5 (hodnota: 8.2, zaokrouhlená hodnota: 8.2)
  • Ovoce, zelenina, ořechy a řepkový/vlašský/olivový olej: 0 / 5 (hodnota: 0, zaokrouhlená hodnota: 0)

  Záporné body: 13

  • Energie: 8 / 10 (hodnota: 2766, zaokrouhlená hodnota: 2766)
  • Cukry: 1 / 10 (hodnota: 6.3, zaokrouhlená hodnota: 6.3)
  • Nasycené tuky: 4 / 10 (hodnota: 4.5, zaokrouhlená hodnota: 4.5)
  • Sodík: 0 / 10 (hodnota: 8, zaokrouhlená hodnota: 8)

  Body za proteiny se nepočítají, protože záporné body jsou větší nebo rovné 11.

  Nutriční skóre: (13 - 5)

  Nutri-Score:

  → Další informace o Nutri-Score

• 

  Množství živin

  ---

  • 

    Tuky v vysoké množství (61.6%)

    ---

    Co potřebujete vědět

    • Vysoká konzumace tuků, zejména nasycených, může zvýšit hladinu cholesterolu, což zvyšuje riziko srdečních onemocnění.

    
    Doporučení: Snižte spotřebu tuků a nasycených tuků

    • Vybírejte produkty s nižším obsahem tuku a nasycených tuků.

    Zdroj: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Nasycené mastné kyseliny v mírné množství (4.5%)

    ---

    Co potřebujete vědět

    • Vysoká konzumace tuků, zejména nasycených, může zvýšit hladinu cholesterolu, což zvyšuje riziko srdečních onemocnění.

    
    Doporučení: Snižte spotřebu tuků a nasycených tuků

    • Vybírejte produkty s nižším obsahem tuku a nasycených tuků.

    Zdroj: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Cukry v mírné množství (6.3%)

    ---

    Co potřebujete vědět

    • Vysoká konzumace cukru může způsobit nárůst hmotnosti a zubní kaz. Zvyšuje také riziko cukrovky 2. typu a kardiovaskulárních onemocnění.

    
    Doporučení: Omezte konzumaci cukru a slazených nápojů

    • Slazené nápoje (jako jsou limonády, ovocné nápoje a ovocné šťávy a nektary) by měly být co nejvíce omezeny (ne více než 1 sklenice denně).
    • Vybírejte výrobky s nižším obsahem cukru a omezte spotřebu výrobků s přidanými cukry.

    Zdroj: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sůl v malé množství (0.02%)

    ---

    Co potřebujete vědět

    • Vysoká konzumace soli (nebo sodíku) může způsobit zvýšený krevní tlak, což může zvýšit riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
    • Mnoho lidí, kteří mají vysoký krevní tlak, to neví, protože často nejsou žádné příznaky.
    • Většina lidí konzumuje příliš mnoho soli (v průměru 9 až 12 gramů denně), přibližně dvojnásobek doporučené maximální dávky.

    
    Doporučení: Omezte konzumaci soli a solených potravin

    • Snižte množství soli používané při vaření a již u stolu nesolte.
    • Omezte konzumaci slaných pochutin a vybírejte produkty s nižším obsahem soli.

    Zdroj: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Zdroj: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Nutriční hodnoty

  ---

  Nutriční hodnoty	Prodaných na 100 g / 100 ml	Prodaných v jedné porci (15 g)	Ve srovnání s: Ořechy
  Energetická hodnota	2 766 kj (661 kcal)	415 kj (99 kcal)	+16 %
  Tuky	61,6 g	9,24 g	+40 %
  Nasycené mastné kyseliny	4,5 g	0,675 g	-33 %
  Sacharidy	10,5 g	1,57 g	-56 %
  Cukry	6,3 g	0,945 g	-40 %
  Vláknina	8,2 g	1,23 g	+14 %
  Bílkoviny	12 g	1,8 g	-29 %
  Sůl	0,02 g	0,003 g	-94 %

Obal

• 

  Chybí informace o balení tohoto produktu

  ---

  ⚠ ️ Údaje o obalu tohoto produktu nejsou vyplněny.

  Vyfoťte informace o recyklaci Vyfoťte informace o recyklaci

Doprava

• 

  Původ přísad

  Chybějící informace o původu ingrediencí

  ---

  ⚠ ️ Původ přísad tohoto výrobků není uveden.
  
  Pokud jsou uvedeny na obalu, můžete upravit produktový list a přidat je.
  
  Pokud jste výrobcem tohoto produktu, můžete nám zaslat informace prostřednictvím naší bezplatné platformy pro výrobce.

  Přidejte původ ingrediencí pro tento produkt Přidejte původ ingrediencí pro tento produkt