Pomozte nám, aby se transparentnost potravin stala normou!

Jako nezisková organizace jsme závislí na vašich darech, abychom i nadále mohli informovat spotřebitele po celém světě o tom, co jedí.

Potravinová revoluce začíná u vás!

Podpořit

Obiloviny

Nutriční hodnoty

Průměrné nutriční údaje pro 442 produktů z kategorie Obiloviny, pro které jsou známy výživové údaje (z 507 produktů).

Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty Prodaných
na 100 g / 100 ml
Standardní odchylka Minimum 10. percentil Medián 90. percentil Maximum
Energetická hodnota 1 450 kj
(345 kcal)
466 kj
(110 kcal)
42 kj
(10 kcal)
259 kj
(62 kcal)
1 560 kj
(370 kcal)
1 930 kj
(460 kcal)
3 700 kj
(991 kcal)
Tuky 7,11 g 6,53 g 0 g 1 g 4,3 g 19 g 100 g
Nasycené mastné kyseliny 2,45 g 3,22 g 0 g 0,2 g 1 g 9 g 22,5 g
Sacharidy 55,7 g 21,1 g 0 g 9,5 g 63 g 77 g 98 g
Cukry 10,1 g 8,87 g 0 g 0,5 g 6,3 g 24,9 g 74 g
Vláknina 5,66 g 3,15 g 0 g 0,5 g 6 g 11 g 44 g
Bílkoviny 8,49 g 3,96 g 0 g 0,9 g 8,6 g 14 g 80 g
Sůl 0,26 g 0,315 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,95 g 37 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamín D 1,55 µg 1,19 µg 0 µg 0 µg 1,1 µg 4,25 µg 3 000 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,629 mg 0,238 mg 0,14 mg 0,14 mg 0,69 mg 1,1 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,589 mg 0,53 mg 0,14 mg 0,14 mg 0,21 mg 1,4 mg 1,4 mg
Vitamín B6 0,925 mg 0,347 mg 0,23 mg 0,23 mg 0,99 mg 1,3 mg 1,4 mg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,509 µg 0,347 µg 0 µg 0,05 µg 0,38 µg 1,05 µg 1,05 µg
Vitamín B5 (Kyselina pantothenová) 3,88 mg 1,23 mg 2,9 mg 2,9 mg 2,9 mg 6 mg 6 mg
Vápník 255 mg 184 mg 0,12 mg 17,9 mg 172 mg 538 mg 635 mg
Fosfor 359 mg 91,2 mg 113 mg 357 mg 357 mg 471 mg 734 mg
Železo 5,76 mg 1,61 mg 0,143 mg 2,3 mg 7 mg 7,43 mg 7,59 mg
Hořčík 158 mg 32,4 mg 99,9 mg 130 mg 189 mg 189 mg 329 mg
  • Obalové materiály


    Materiál % výrobků obsahujících převážně daný materiál Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (pro produkty, které daný materiál převážně obsahují) % výrobků obsahujících daný materiál Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (pro produkty, které daný materiál obsahují) Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (vzhledem ke všem produktům)
    Paper or cardboard 28.6% 9 g 57.1% 4.7 g 3 g
    Umělá hmota 28.6% 4.4 g 85.7% 2 g 2 g
    Sklo 0% 0% 0 g
    Metal 14.3% 16.2 g 14.3% 16.2 g 2 g
    Neznámý 28.6% 3.3 g 28.6% 3.3 g 1 g
    Celkem - - - - 8 g

Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa