en:Plant-based foods - Stránka 5
Patří do:
en:Plant-based foods and beverages
Obsahuje:
- en:Bran
- en:Canned plant-based foods
- en:Cereals and potatoes
- en:Cheese substitutes
- Káva
- en:Coriander products
- en:Culinary plants
- en:Dried plant-based foods
- en:Egg substitutes
- en:Elderberry products
- Fenykl
- en:Fenugreek products
- en:Flakes
- en:Flours
- en:Freeze-dried plant-based foods
- en:Fresh chervil
- en:Fresh plant-based foods
- en:Fried plant-based foods
- en:Frozen plant-based foods
- en:Fruits and vegetables based foods
- en:Fruits-Nuts-Seed variety packs
- en:Herbs/Spices/Extracts Variety Packs
- en:Legumes and their products
- en:Liquorice roots
- en:Nutmeg tree products
- Ořechy a výrobky z nich
- en:Olive tree products
- en:Pan-fried vegetables
- Těstoviny
- en:Pickles
- en:Plant-based creams
- en:Plant-based meals
- en:Plant-based pickles
- en:Plant-based spreads
- en:Potted plants
- en:Powdered plant milks
- en:Prepared vegetables
- en:Psyllium
- en:Puffed grains
- en:Pumpkin and Squash plant products
- en:Refrigerated plant-based foods
- en:Seaweeds and their products
- Semínka
- Koření
- en:Sprouts
- en:Starches
- en:Stevia and their products
- en:Sunflower seeds and their products
- en:Vegetable broths
- Rostlinné tuky
- fr:Cerfeuil tubéreux
- nl:Seroendeng
Nutriční hodnoty
Průměrné nutriční údaje pro 1567 produktů z kategorie en:Plant-based foods, pro které jsou známy výživové údaje (z 1984 produktů).
Nutriční hodnoty | Prodaných na 100 g / 100 ml |
Standardní odchylka | Minimum | 10. percentil | Medián | 90. percentil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energetická hodnota |
1 140 kj (272 kcal) |
618 kj (148 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
201 kj (48 kcal) |
1 170 kj (280 kcal) |
2 160 kj (515 kcal) |
3 700 kj (991 kcal) |
Tuky | 9,75 g | 11,3 g | 0 g | 0,5 g | 5,1 g | 33 g | 100 g |
Nasycené mastné kyseliny | 2,28 g | 3,28 g | 0 g | 0,1 g | 0,9 g | 9,2 g | 92 g |
Omega 3 mastné kyseliny | 3 670 mg | 5 280 mg | 3,5 mg | 3,5 mg | 2 200 mg | 46 000 mg | 46 000 mg |
Sacharidy | 32,2 g | 25,5 g | 0 g | 2,5 g | 23 g | 72 g | 98 g |
Cukry | 8,08 g | 10,4 g | 0 g | 0,5 g | 3,5 g | 31,9 g | 96,5 g |
Laktóza | 0,003 g | 0,005 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,01 g |
Vláknina | 4,63 g | 3,22 g | 0 g | 0,5 g | 4 g | 10,1 g | 67 g |
Bílkoviny | 7,36 g | 5,55 g | 0 g | 0,5 g | 6,8 g | 17,5 g | 74 g |
Sůl | 0,565 g | 0,59 g | 0 g | 0,01 g | 0,3 g | 1,6 g | 52,5 g |
Alkohol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamín A | 538 µg | 246 µg | 120 µg | 123 µg | 397 µg | 800 µg | 800 µg |
Vitamín D | 2,15 µg | 2,39 µg | 0 µg | 0,75 µg | 0,75 µg | 7,5 µg | 3 000 µg |
Vitamin E | 10 mg | 9,8 mg | 0,019 mg | 1,8 mg | 11 mg | 60 mg | 10 000 mg |
Vitamín C | 28,2 mg | 23,4 mg | 10 mg | 12 mg | 30,2 mg | 106 mg | 7 500 mg |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,639 mg | 0,313 mg | 0,107 mg | 0,14 mg | 0,69 mg | 1,3 mg | 7,5 mg |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,386 mg | 0,416 mg | 0,028 mg | 0,14 mg | 0,21 mg | 1,4 mg | 1,85 mg |
Vitamin B3 | 9,45 mg | 4,13 mg | 3,1 mg | 3,1 mg | 8,47 mg | 21,1 mg | 21,1 mg |
Vitamín B6 | 0,84 mg | 0,382 mg | 0,2 mg | 0,23 mg | 0,99 mg | 1,3 mg | 1,4 mg |
Vitamin B12 (cobalamin) | 0,844 µg | 0,716 µg | 0 µg | 0,38 µg | 0,38 µg | 2,5 µg | 3 300 µg |
Vitamín B5 (Kyselina pantothenová) | 3,6 mg | 1,65 mg | 0,9 mg | 1,04 mg | 2,9 mg | 6 mg | 7,29 mg |
Draslík | 451 mg | 375 mg | 42 mg | 42 mg | 414 mg | 1 400 mg | 1 400 mg |
Vápník | 205 mg | 129 mg | 0,12 mg | 112 mg | 160 mg | 538 mg | 1 130 mg |
Fosfor | 345 mg | 83,2 mg | 113 mg | 335 mg | 357 mg | 430 mg | 471 mg |
Železo | 4,83 mg | 1,97 mg | 0,143 mg | 2,16 mg | 4,7 mg | 7,06 mg | 7 000 mg |
Hořčík | 137 mg | 46,8 mg | 62 mg | 70,8 mg | 142 mg | 189 mg | 189 mg |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils | 63,9 % | 42,4 % | 0 % | 0 % | 99 % | 100 % | 100 % |
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) | 46,7 % | 25,8 % | 6 % | 9 % | 50 % | 90 % | 100 % |
Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa
1 985 výrobky