Tvaroh
Patří do:
en:Fermented milk products, Kvašené potraviny, Mléčné výrobky
Obsahuje:
- en:Buttermilk quark
- en:Creamy quark
- en:Fruit quarks
- en:Herb quarks
- en:Lean quark
- en:Plain quarks
- en:Quark with 10% fat in dry mass
- en:Quark with 20% fat in dry mass
- en:Quark with 30% fat in dry mass
- en:Quark with 45% fat in dry mass
- en:Quark with 50% fat in dry mass
- en:Quark with 65% to 85% fat in dry mass
- en:Rennet quark
- en:Soured milk quark
Nutriční hodnoty
Průměrné nutriční údaje pro 40 produktů z kategorie Tvaroh, pro které jsou známy výživové údaje (z 50 produktů).
Nutriční hodnoty | Prodaných na 100 g / 100 ml |
Standardní odchylka | Minimum | 10. percentil | Medián | 90. percentil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energetická hodnota |
406 kj (97 kcal) |
103 kj (25 kcal) |
264 kj (63 kcal) |
280 kj (67 kcal) |
393 kj (94 kcal) |
705 kj (169 kcal) |
1 620 kj (387 kcal) |
Tuky | 3,49 g | 4,43 g | 0,1 g | 0,5 g | 2,5 g | 11,2 g | 25 g |
Nasycené mastné kyseliny | 2,25 g | 2,86 g | 0,2 g | 0,2 g | 1,7 g | 6,8 g | 17 g |
Sacharidy | 4,21 g | 1,9 g | 1,3 g | 3,1 g | 4 g | 7,5 g | 28,6 g |
Cukry | 3,95 g | 1,5 g | 1,3 g | 3 g | 3,8 g | 6 g | 23,2 g |
Vláknina | ? | ? | ? | ? | ? | ? | ? |
Bílkoviny | 12,3 g | 3,54 g | 6,1 g | 8,2 g | 12 g | 18 g | 26,3 g |
Sůl | 0,111 g | 0,097 g | 0 g | 0,07 g | 0,1 g | 0,59 g | 1,26 g |
Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa
50 výrobky