en:Rolled oats
Patří do:
en:Rolled flakes, en:Cereal flakes, en:Flakes, Snídaňové cereálie, Obiloviny, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages
Obsahuje:
Nutriční hodnoty
Průměrné nutriční údaje pro 17 produktů z kategorie en:Rolled oats, pro které jsou známy výživové údaje (z 21 produktů).
Nutriční hodnoty | Prodaných na 100 g / 100 ml |
Standardní odchylka | Minimum | 10. percentil | Medián | 90. percentil | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Energetická hodnota |
1 460 kj (347 kcal) |
268 kj (64 kcal) |
431 kj (103 kcal) |
1 440 kj (344 kcal) |
1 530 kj (365 kcal) |
1 570 kj (372 kcal) |
1 570 kj (373 kcal) |
Tuky | 5,96 g | 1,52 g | 1,5 g | 3,6 g | 6,7 g | 7,5 g | 8 g |
Nasycené mastné kyseliny | 1,15 g | 0,322 g | 0,3 g | 0,6 g | 1,3 g | 1,6 g | 2,6 g |
Sacharidy | 58,5 g | 11,3 g | 18 g | 54 g | 61 g | 68 g | 68 g |
Cukry | 3,11 g | 4,96 g | 0,7 g | 0,7 g | 1,2 g | 16,5 g | 20 g |
Vláknina | 9,18 g | 2,38 g | 2,1 g | 7,1 g | 10 g | 12 g | 16 g |
Bílkoviny | 11,9 g | 2,51 g | 3,8 g | 9,4 g | 13 g | 14 g | 14 g |
Sůl | 0,047 g | 0,125 g | 0 g | 0 g | 0,02 g | 0,53 g | 0,56 g |
Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa
21 výrobky