Pomozte nám, aby se transparentnost potravin stala normou!

Jako nezisková organizace jsme závislí na vašich darech, abychom i nadále mohli informovat spotřebitele po celém světě o tom, co jedí.

Potravinová revoluce začíná u vás!

Podpořit
close

Obiloviny

Nutriční hodnoty

Průměrné nutriční údaje pro 416 produktů z kategorie Obiloviny, pro které jsou známy výživové údaje (z 481 produktů).

Nutriční hodnoty
Nutriční hodnoty Prodaných
na 100 g / 100 ml
Standardní odchylka Minimum 10. percentil Medián 90. percentil Maximum
Energetická hodnota 1 430 kj
(342 kcal)
468 kj
(111 kcal)
42 kj
(10 kcal)
259 kj
(61 kcal)
1 550 kj
(368 kcal)
1 920 kj
(457 kcal)
3 700 kj
(991 kcal)
Tuky 6,94 g 6,39 g 0 g 1 g 4,2 g 19 g 100 g
Nasycené mastné kyseliny 2,38 g 3,15 g 0 g 0,2 g 0,92 g 9 g 22,5 g
Sacharidy 55,5 g 21,3 g 0 g 9,3 g 63 g 78 g 98 g
Cukry 9,89 g 8,82 g 0 g 0,5 g 6,1 g 24,9 g 74 g
Vláknina 5,72 g 3,23 g 0 g 0,7 g 6 g 11 g 44 g
Bílkoviny 8,44 g 3,93 g 0 g 1 g 8,6 g 14 g 64 g
Sůl 0,267 g 0,322 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,99 g 37 g
Alkohol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamín D 1,55 µg 1,19 µg 0 µg 0 µg 1,1 µg 4,25 µg 3 000 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0,629 mg 0,238 mg 0,14 mg 0,14 mg 0,69 mg 1,1 mg 1,3 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,589 mg 0,53 mg 0,14 mg 0,14 mg 0,21 mg 1,4 mg 1,4 mg
Vitamín B6 0,925 mg 0,347 mg 0,23 mg 0,23 mg 0,99 mg 1,3 mg 1,4 mg
Vitamin B12 (cobalamin) 0,509 µg 0,347 µg 0 µg 0,05 µg 0,38 µg 1,05 µg 1,05 µg
Vitamín B5 (Kyselina pantothenová) 3,88 mg 1,23 mg 2,9 mg 2,9 mg 2,9 mg 6 mg 6 mg
Vápník 256 mg 187 mg 0,12 mg 17,9 mg 172 mg 538 mg 635 mg
Fosfor 346 mg 87,6 mg 113 mg 113 mg 357 mg 471 mg 471 mg
Železo 5,91 mg 1,94 mg 0,143 mg 2,72 mg 7 mg 7,43 mg 7,59 mg
Hořčík 155 mg 32,4 mg 99,9 mg 99,9 mg 189 mg 189 mg 189 mg
  • Obalové materiály


    Materiál % výrobků obsahujících převážně daný materiál Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (pro produkty, které daný materiál převážně obsahují) % výrobků obsahujících daný materiál Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (pro produkty, které daný materiál obsahují) Průměrná hmotnost obalu na 100 g produktu (vzhledem ke všem produktům)
    Paper or cardboard 28.6% 9 g 57.1% 4.7 g 3 g
    Umělá hmota 28.6% 4.4 g 85.7% 2 g 2 g
    Sklo 0% 0% 0 g
    Metal 14.3% 16.2 g 14.3% 16.2 g 2 g
    Neznámý 28.6% 3.3 g 28.6% 3.3 g 1 g
    Celkem - - - - 8 g

Země: Česko - Zobrazit všechny odpovídající produkty z celého světa